| 再次，跟自己的大脑拔河。“人们的惯性思维总是聚焦在损失部分。比如，一个人投资股市赚了100万元，但现在亏了75万元。他会说：“我的100万元全赔了！”他不曾想到这100万元就是从股市投资中赚来的。所以，现在在大脑中要跟这种惯性拔河，强调仍然拥有的，而不是失去的。告诉自己还有25万元，大有可为，而不是失去了75万元。”
接着，把焦点放在解决方案上。问自己，怎样做才能变得更好。一味哀叹肯定不能改善任何情况。
最后，掌控伤害，让心情除疫。张怡筠指出，在投资上遇到挫折，容易走出“金融心情风暴”的，都是经过“心理除疫”的投资者。她举例说：“有些投资者，辛辛苦苦工作了几年的积蓄一下子赔光了，于是埋怨家人，工作也不做了，等等。挫败蔓延至生活的其他方面，像疾病一样发炎扩散。反之，有投资者尽管投资失利，但不会让工作、爱情感染。只要能清楚做到‘心情除疫’，就能最快走出投资失利的阴霾。”
“幸福投资策略”
在张怡筠看来，“幸福投资策略”绝不是唯利是图。但这种“幸福投资策略”是可以训练的。
“第一，投资者必须在心态上自负盈亏，愿意为自己的行为负责，不怪别人会有心理能量玩这个游戏。”
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